Zvětšená prostata může potrápit nejednoho muže po 40 roku života a není to příjemná věc. Pojďme se podívat na příznaky i jak tyto příznaky zmírnit.
Prostata
Předstojná žláza neboli prostata je pohlavní žláza muže uložená v malé pánvi. Mezi její hlavní funkci patří vytváření prostatického sekretu. Velikostně připomíná vlašský ořech nebo také jedlý kaštan. Je veliká 4x3x2 cm a hmotnost 30-40 gramů pokud se bavíme o dospělém muži. Prostatický sekret má pH 6,4 tedy je kyselejší, má specifický zápach a tvoří až 30 % ejakulátu. Sekret je také zodpovědný za pohyb spermií.
Příznaky zvětšené prostaty
Zvětšenou prostatou trpí 40 % mužů nad 40 let a 50% mužů nad 60 let. Bohužel se zvětšováním prostaty je spojen nejen věk, ale taky dědičné faktory. Příznaky zvětšené prostaty poznají pánové podle častého a naléhavého pocitu k močení. Těžko jde močení oddálit a díky tomu dochází k úniku moče. Časté močení je hlavně v noci. Dalším příznakem je obtížné zahájení močení. Na močení je nutné dlouho čekat anebo si dokonce k tomu sednout. Dalším znakem zvětšené prostaty je slabý a pomalý proud při močení. Prostatě samozřejmě neprospívá kouření, větší konzumace živočišných tuků v podobě tučného masa a tučných mléčných výrobků.
Zmenšení prostaty
Pro zmenšení prostaty je potřeba dodržovat různé opatření, aby nedocházelo k překrvení prostaty. Jedná se hlavně o pravidelné vyprazdňování močového měchýře, omezení kořeněných jídel. Je potřeba chodit na pravidelnou stolici a předcházet zácpě a vzniku hemeroidům. Bohužel pánové musí i omezit alkohol, a to hlavně pivo.
Jak chránit prostatu
Abyste pánové předešli k problémům s prostatou je nejlepší nezanedbávat pravidelné preventivní prohlídky. Prohlídka pro Vás nemusí být strašákem. Probíhá pohmatem přes konečník. Vyšetření není sice příjemné, ale nebolí. Někteří pánové se mohou potkat s vyšetřením prostaty pomocí ultrazvuku anebo také odběrem krve. Samozřejmě je i důležitý pohyb a správný jídelníček a s tím spojená váha.