Cestování s kajakem – Indus!



Mezi známé cestovatele pocházející z České republiky, můžeme zařadit i pádlera Davida Sodomku, kterému přátelé, ale už i veřejnost, přezdívají Vory. David tvrdí, že si neumí představit cestování jinak než s kajakem. Podle něj je každodenní pádlování a rybaření z kajaku to nejlepší, co si umí představit.

V roce 2018 David Sodomka stihl velkou asijskou cestu s pádlováním na Indu, přejezd přes Indii a Nepál do Indonésie, následně pak také stihl africkou výpravu s pádlováním v Malawi a Tanzanii.
zanskar river

Kromě toho, že David cestuje a sjíždí řeky, pořizuje u toho ještě fotografie. Proto, pokud nejste vyloženě ten typ člověka, který by podobné cesty podnikal také, najděte na internetu jeho fotografie a prohlédněte si je. Je to nádhera a z fotografií kromě krásné přírody na vás dýchne i jeho nadšení z cestování a sjíždění řek.

David kromě cestování samozřejmě musí cesty plánovat. Zajímavé je, že tento kajakář volný čas, kdy není zrovna na expedicích, tráví u svého kamaráda v Norsku, kde má většinu svých věcí.
kharmang údolí

Opravdová láska Davida Sodomky

Na konci října 2018 se sympatický kajakář vypravil v mezinárodní skupině na řeku Indus, na kterou chtěl vyrazit již od roku 2012. Jako hlavní cíl si stanovila skupina poznání Pákistánu, ale samozřejmě zase s kajakem. Indus je dnes zařazený mezi nejtěžší řeky, co se pádlování týče.

Indus

Indus protéká Tibetskou autonomní oblastí ČLR, Ladakem v indickém státě Džammú a Kašmírem přes pákistánskou část. Dále přes provincii Chabar Paštunchwá, Paňdžáb a Sindh. Dnešní Indii dala jméno právě tato řeka. Před rozdělením Britské Indie na Pákistán a Indii, což proběhlo v roce 1947, byla po Ganze druhou nejvýznamnější řekou této britské kolonie. Nejen tedy z hlediska geografického a kulturního, ale samozřejmě také i z hlediska obchodního.

Indus je dlouhý 3 180 kilometrů a jeho povodí má rozlohu 980 000 kilometrů čtverečných

13. 2. 2019 | Posted in: Muži | Komentáře uzavřeny

Ponorka i u vás doma


Někdy je toho na nás jednoduše moc a z toho důvodu se i naše chování neubírá směrem, na který bychom později byli pyšní. Bohužel se nevyhneme stresu a napětí, které v nás občas vyvolává pocit a potřebu – být na chvíli pouze sami! A pokud nám tato potřeba není umožněna, dostáváme se do stavu, který se nazývá „ponorka“.
vousáč s čepicí

Není kam utéct

V situaci, kdy po příchodu domů nemáte náladu na nic, co vás v něm čeká – a tedy ani na vaši partnerku, je pochopitelné, že to jen tak nepřehlédne a nenechá si to líbit.
➔Ve vyhrocených situacích říkáme věci, které nemyslíme vážně a taktéž se i chováme tak, jak bychom se jindy neodhodlali.
Když vám doma začne vadit přítomnost vaší partnerky a všechno, do čeho se pustí nebo i slova, která řekne, nastává čas začít to řešit a dopřát vašemu vztahu východisko, aby to na něho nemělo výraznější dopad.
Nesnažte se vyřešit situaci tím, že váš pobyt doma značně omezíte nebo budete odcházet v případě, když to bude neúnosné.Problémy se tímto způsobem neřeší a v dospělosti už vůbec ne.
překřížené ruce

Problém hledejte v sobě

Nemusí se jednat konkrétně o to, že váš vztah s partnerkou, manželkou nebo přítelkyní už neklape. Hádají se a často si takzvaně „lezou na nervy“ i páry, které se nadevše milují a nemůžou bez sebe být. I přesto i jich může čas od času postihnout ponorka, která se jim postará o napjatou situaci u nich doma.
V mnoha případech se však nejedná o nic, co byste nedokázali ustát. Pokud potřebujete být na chvíli sami a mít veškerý čas jenom pro sebe bez přítomnosti vašeho protějšku – nic se neděje. Dopřejte si ho a odpočiňte si třeba tak, že strávíte víkend u rodičů nebo s kamarády na chatě.
V opačném případě, kdy vám něco konkrétního vadí na vaší milované, jednou provždy si společně sedněte a vyříkejte si to, že z jejich zlozvyků nebo chování šílíte. Nemůžete kolem sebe přece chodit s tím, že budete pouze převracet oči anásobit vztek, který vlastně lze vyřešit rozhovorem nebo chvilkou o samotě.

31. 1. 2019 | Komentáře uzavřeny

Hubnout se dá bez bolesti, především přirozeně


Jestli je naší touhou zhubnout co nejrychleji, protože většinu věcí chceme mít hned, tak tady bude problém. Tady nefunguje změna, na podnět chci a hned a nejlépe přes noc. Tady to bude vyžadovat nějaký proces, kterým musíme projít. Jde prakticky o změnu celkového životního stylu a to nejen v jídelníčku, ale ve zvycích, v myšlení, v chování a dalších možnostech, které nepříznivě ovlivňují náš život. Je pravdou, že si můžeme vzít na pomoc řadu osvědčených preparátů, které nám pomohou stav váhy rychleji upravit, ale nelze jimi nahradit stravu. Na výběr je dostatek produktů, například má dostačující nabídku podle indexu BMI, tudíž každý si může najít společníka pro hubnutí, který ví jak na to. Poté se hubnutí odehrává v souladu s naším tělem a celkovými podmínkami.

léky

Nejde všechno hned

Je dobré se smířit s tím, že pokud chceme, aby nám váha po skončení dietního programu nekolísala nebo opět nevylétla nahoru, že to bude delší proces, než bychom možná i chtěli. Velká a komplexní změna našich návyků si vyžaduje větší pozornost jednotlivých částí. Co ale nejvíce budeme potřebovat je řádná dávka trpělivosti, která bude podepřena správnou motivací. Správně hubnout neznamená 10 kg shodit během jednoho týdne, to ani není zdravé pro samotný organismus. Správné hubnutí by mělo být v rozmezí 0,5 – 1 kg za týden. Dalším dobrým tahem je správně sestavený jídelníček, který poskytne tělu všechno, co bude potřebovat pro správný chod. Pokud nejsme schopni nebo ani nevíme jak na to, není problém oslovit výživové poradce, kteří sestaví vše na míru podle našich hodnot. Pak se dá hubnutí zaznamenat jako velmi úspěšné.

váha

Zápisky se hodí

Někdo si zapisuje složení jídelníčku do kalorických tabulek, které mu pomáhají mít přehled o sestavě kompletní stravy během dne. Čísla vždycky budou hovořit za vše. Zde je navíc graf znázorněný barvami, tudíž je hned jasné, že červená je sice hezká na pohled, ale výstražná v redukčním plánu. Nicméně všechno se člověk může naučit a s podporou ověřených produktů na hubnutí to půjde snadněji a hlavně výsledky se zaručeně dostaví.

25. 1. 2019 | Posted in: Kultura | Komentáře uzavřeny

Zařídit si dílnu a dílničku je podstatný rozdíl


Každý kutil má zařízenou svoji dílničku, kde má všechno jeho nářadí pěkně urovnané a vyskládané, tak aby nezabíralo mnoho místa. Přece jenom se nějakým svým zálibám nebo některým úpravám a přestavbám nevěnuje nastálo a denně. Díky tomu má zde spoustu ručního nářadí nebo i stolního, ovšem je to takové, které je rozměrově přiměřené potřebám a prostorům. Profesionální dílna je již jiný kalibr. Stroje a nářadí dosahují poměrně vysokých finančních hodnot. Není divu, vždyť musí vydržet podstatně větší zátěž a nápor, než nářadí pro amatéry. Nicméně i v obrovské dílně se může najít menší a podstatně výkonný stroj, bez kterého by to zkrátka nešlo.

kotouč

Tohle zvládne i těžké úkoly

Skutečný pomocník, který bude spolehlivě sloužit řadu let, brousit dřevo, ocel, staré laky, odrezovat, leštit a kdo ví, co ještě se jmenuje čelní bruska. Její název rozhodně není od toho, že by byla umístěna na čele a pracovníci by jí měli tudíž ihned po ruce, tedy vlastně na hlavě. Naopak má statnou a odolnou konstrukci, tudíž zvládne odolávat různým úkolům, pod kterými by se mnoho dalšího nářadí zhroutilo. Však má také dobrou stavbu těla z litiny a tu hned tak nic neporazí. Navíc její vyvážený disk zaručí hladký a bezchybný provoz. Dále by stála ještě pochvala za skvělý stůl, na kterém je umístěna, jelikož je snadno ovladatelný a dá se naklonit do požadovaného úhlu, to snadno zajistí pravítko s úhloměrem, kde je vyznačená stupnice. Kotouč je pěkně schovaný pod krytem a také je vybavený ruční brzdou. To kdybychom chtěli nebo potřebovali brusku rychle zastavit.

broušení

Domácí dílničky nemusí zoufat

Podobné brusky se dají sehnat pro domácí kutilství. Některé jsou i kombinované, kdy jeden kotouč bude sloužit k broušení a druhý k leštění. Také má dobrou konstrukci, ale ne v takovém provedení jako je profi nářadí. Ovšem její výkon je také naprosto ohromující a splní očekávání nejednoho kutila. Dokonce potěší nejen nabídkou, ale i cenovou relací, která je dostupná pro každého uživatele.

22. 1. 2019 | Posted in: Technika | Komentáře uzavřeny

Blíží se narozeniny


Samozřejmě, že každý rodič je přímo nadšený, když se dozví o příchodu dítěte na svět. Jenomže jak roky plynou a drobeček roste, tak s ním i jeho požadavky. Dokonce je celkem běžné, že již ve školním věku chce slavit narozeniny s někým, kdo mu je také blízký jako jeho rodina. Jsou to spolužáci, kamarádi z kroužku nebo stejné ulice. Takže rodičové, čeká nás pořádná akce, na nás je totiž, abychom všechno připravili a zároveň se na ten den pěkně obrnili trpělivostí. Možná vůbec není špatné vyrozumět sousedy, co se u vás chystá, případně je pozvat na kus řeči s dortem a sklenkou vína. Jedině tak se dá zabránit sousedským neshodám a naschválům. To totiž bude mazec, udržet pytel malých blech.

narozeniny

Pomocná ruka pro maminky

Nejvíce starostí bude čekat maminky. Musí napéct, nakoupit dobroty, připravit výzdobu, překvapení, nejlépe zajistit program, pokud chce mít ještě byt po oslavě uživatelný. Když si to tak všechno popořádku probereme, proč oslavu nezařídit někde jinde? Kde by si to děti užily a to plnými doušky. A pak se vrátit do uklizeného bytu. To vůbec není špatný nápad. Dětská oslava narozenin Praha to je přesně to, co budeme potřebovat. Děti od malička rádi hopsají a skáčou. A udělat oslavu přímo v Jumpparku, to by mohlo být to pravé ořechové. Při skákání je může provádět zkušený trenér, který se jim bude věnovat a učit je novým věcem. Mohou si zahrát různé hry a vydovádět se, jak jen bude libo. Navíc trenér se může snadno stát naší pomocnou rukou, jelikož nám pomůže s organizací a doporučí, co by bylo nejvhodnější pro věkovou kategorii, která přijde slavit narozeniny.

oslava

Dort chybět nebude

Nebyla by to správná oslava bez dortu, svíček a pořádných dobrot. Tak ani v tomto případu nemusí nikdo strádat. Není problém si nechat zařídit celý dětský catering nebo si zkrátka některé dobroty donést na místo. Prostor na oslavu a posezení bude zajištěný. Má to svoji výhodu. Žádný nepořádek, křik, rozbité nádobí, úklid po oslavě doma nehrozí, proč si ten den také neužít společně s dětmi? Nemusíme zrovna skákat, když nechceme, ale posedět s ostatními rodiči a v klidu si užít společné odpoledne také není k zahození.

18. 1. 2019 | Posted in: Kultura | Komentáře uzavřeny

Jak získat semena


Pokud jsme se rozhodli pro vlastní pěstování konopí, tak to bude vyžadovat určitá pravidla. Ale zřejmě nás k tomu nevedou důvody kvůli výrobě drogy a její následné distribuci. Každý si plně uvědomuje, že toto je trestný čin. Většinou jsou to zdravotní problémy, kdy už nevíme, co by nám zabralo na náš problém. Na internetu se dá nalézt skutečně mnoho semenných bank, které jsou zaměřené na šlechtění odrůd a produkci semen. Samozřejmě, že každá společnost bude pak nabízet desítky jiných kultivarů. Každá semenná banka pak může mít i jinou specializaci, pak je otázka jak se v tom pořádně vyznat.

sazenice

Konopí je velmi citlivé

Jakékoliv změny mohou rostlinku ovlivnit a také poškodit. Dříve, než se rozhodneme, jaký druh vlastně budeme chtít zakoupit, tak bude dobré si zjistit, jaké léčebné vlastnosti hledáme. Pak je dobré si o semenu zjistit všechny dostupné informace o jeho pěstování a kolik vlastně budeme mít času na celý proces, od setby, až po sklizeň. Mezi kvalitní semennou banku se řadí Dinafem seed, která má skutečně širokou nabídku. Výběr nabízí například , nejen podle potřeby, ale i podle možností kusů. Mimochodem vlastnit semena jako taková není ani přestupek a ani trestní čin, takže klidně si lze zakoupit i více druhů. S jeho pěstováním je to pak podstatně horší.

konopí

Tady si vybereme skutečně každý

Když chceme mít skutečnou kvalitu a je jedno v jaké oblasti, tak vždy jdeme za odborníkem nebo mistrem v oboru. Španělská seedbanka tvrdě pracovala na svých odrůdách, aby lidem přinesla lék na jejich trable. A to se jí skutečně povedlo a nyní patří k jedné z nejrozšířenějších bank. Její specializací jsou feminizované a samonakvétací kmeny, které mají skutečně dostatečné množství léčivých vlastností. V domácích pěstírnách je lze pěstovat po celý rok, jelikož růst se podporuje světelným režimem. Nicméně i toto pěstování vyžaduje docela nákladnou investici a dodržování pravidel.

8. 1. 2019 | Posted in: Kultura | Komentáře uzavřeny

Skladový program


Děsíte se dne v roce, kdy je potřeba udělat inventuru? Nesnášíte tento proces, který ale musí být, je všude zmatek a nepořádek a vládne anarchie? Tomu je konec, protože díky takovému programu dáte reorganizaci sbohem a všechno bude organizované a v klidu. Díky skladovému programu budete moci organizovat a vést jeho chod, a to velice snadným způsobem. Budete moci evidovat všechny regály, které mají svoji maximální a minimální hodnotu množství, které do nich můžete dát. Také budete evidovat dostupnost zboží, pokud máte obchod, tak je tohle podstatné, abyste mohli klientovi říct, jestli to máte na skladě nebo ne a jaká je dostupnost produktu, který klient chce zakoupit. Tohle všechno vám musí zaručeně pomoci, protože je to jednoduchý program, který snadno můžete ovládat a všechno je naprosto jednoduché. Všechno bude organizované dle místa výrobku, také tiskové ceny a by bylo všechno přehledné, protože přehlednost právě v takovém prostoru je podstatná a bez toho by byl jenom chaos.

sklady

Správa setů a kusovníků
Tuhle funkci jistě oceníte, protože si dokážete sami představit, jak je to bez programu složité. Je to důležité v rezervačním systému, díky kterému se zboží ze skladu odepíše, na základě rezervace všechno bude sedět. Také využijete jistě funkce dostupnosti materiálu.

Mobilní sběr všech dat
Tohle oceníte zejména při inventuře, protože data budou ihned odeslána a vy uvidíte konkrétní stav a aktuálnost skladu.

hala

Co zahrnují sériová čísla

  • Evidujeme pořízení, datum vyřazení, nejrůznější opravy, reklamace a další důvody
  • Vyhledávání můžete seřadit dle čísla nebo popisu zboží, sériových čísel atd.

Myslete na to, že si zrychlíte celý chod firmy, všechno bude ucelené, bude to mít logistiku, což je také hodně důležité a všechna data budou aktuálně posbíraná a nestanou se zbytečné problémy.

26. 12. 2018 | Posted in: Kultura | Komentáře uzavřeny

Výkopové práce jsou základem pro stavební výstavbu


Na co se musí dbát

Likvidace odpadu a zeminy – U provádění výkopových prací je třeba rozlišovat, s jakým materiálem přijdou pracovníci do styku. Jestliže se jedná o suť nebo odpadní podloží, musí se s ním nakládat jako s odpadem a nechat ekologicky zlikvidovat. Solidní firma https://servisvirivychvan.cz/sluzby/vykopove-prace/ se o tento krok postará sama. Jestliže půjde o kvalitní zeminu, tu lze odvážet na skládku bez zvláštních ekologických zásahů a opatření.

bagr

Bezpečnost – Jestliže se provádí ručně kopané jámy se svislými stěnami, musí být u hloubek nad 130 cm nebo 150 cm (dle zastavěnosti území) zajištěny ochranným pažením. Je to z toho důvodu, aby nedošlo k zasypání pracovníka uvnitř pracovního prostoru. Může se to zdát jako malicherný nesmysl, zvláště jde-li pouze o zasypání dolních končetin, ovšem mnohé případy z praxe prokázaly, že značný tlak zeminy na zasypané nohy může způsobit vznik krevní sraženiny, ucpání cévy a následné úmrtí.

Zemní práce – společnost zajišťující výkopové práce by měla v obdobném rozsahu zajistit i práce zemní, tedy rozvody a pokládku kanalizační soustavy, vodovodního a plynového potrubí, případně elektroinstalačních inženýrských sítí.

Dostupnost – dostupnost provádění práce související s hloubením zeminy je rovněž základním předpokladem, firma musí být schopná zajistit jak strojní hloubení, tak i ruční, zejména tam, kde je nasazení těžké stavební techniky obtížné nebo dokonce vyloučené.

stroj

Druhy činností

Zákazník, který se obrací na specializovanou firmu, si může nechat provést výkopy v souvislosti s:
Kabelovými rozvody – jsou to všechny úzké rýhy pro kabelová elektrická vedení.
Základového pásu – při výstavbě domů a technických objektů, a to jak ručně, tak i strojně.

Šachty a žumpy – septiky, kanalizační svody, technické šachty.
Plynové přípojky – pro samotné vedení i pro tlakový regulátor a měřicí techniku.
Vodovodní přípojky – jako součást inženýrských sítí nebo i samostatně.
Drenáž – pro odvod vlhkosti od objektu nebo umělé zavlažování.
Studna – je známo, že kopané studny mívají kvalitnější vodu, která není příliš tvrdá, jde totiž o vodu podpovrchovou.
Bazén – pro zapuštěné bazény je třeba vytvořit přípravné práce značného rozsahu a provést výsypku zpevňující vrstvou štěrku a písku.

12. 12. 2018 | Posted in: Kultura | Komentáře uzavřeny

Nůžkový stan na zahradní party


Jakmile se rozhodnete pro pořádání nějaké rodinné oslavy anebo party s přáteli, pak jistě začnete uvažovat nad tím, kde bude nejlepší ji uskutečnit a co všechno k tomu budete potřebovat. A pokud jde o prostředí, tak všichni moc dobře vědí, že venkovní akce jsou lepší než ty, které se konají ve vnitřních prostorách.
Venku se totiž člověk cítí přirozeně tak nějak lépe, venkovní prostory vám poskytnou více volnosti a svobody. Takže pokud venku právě zuří léto a příjemné teploty, tak tou nejlepší volbou, kterou můžete udělat, je uspořádat zahradní party.
bílé židle
Ať už půjde o grilování s přáteli, narozeninovou oslavu vašich ratolestí anebo rodinné setkání, tak právě zahrada je ideálním dějištěm. Nejen proto, že se tam budou všichni mnohem lépe cítit, ale také proto, že po skončení akce nebudete muset uklízet příliš velký nepořádek.
Všichni víme, že jakmile z domu odejdou hosté, tak na řadu přichází leštění podlah, utírání skvrn na nábytku, vysávání koberců a podobně. Ovšem pokud takovou akci uspořádáte na zahradě, tak vám žádné podobné nepříjemnosti nehrozí. A to je přece skvělá zpráva, ne?
Vlastně to jediné, co budete muset vyřešit, je pojistka pro případ špatného počasí. Existují tři možné scénáře, co můžete podniknout v situaci, kdy vás nečekaně překvapí déšť anebo se obloha zlověstně zatáhne.
Za prvé můžete celou akci zrušit, a posléze hledat jiný, náhradní termín. Ten ovšem nevylučuje, že se příště nestane to samé.
jednohubky s párátky
Za druhé můžete celou akci narychlo přesunout do vnitřních prostor. V tom případě nastane zmatek a váš dům zaplaví nepořádek.
Anebo můžete využít nějaký vhodný přístřešek, pod který schováte všechno nezbytné pro případ, že by došlo k průtrži mračen. Ideální ovšem je, pokud se jedná o dostatečně prostorný přístřešek tak, abyste zde schovali všechno i s hosty. Takovým ideálním zázemím se může stát zahradní altán, pergola anebo také nůžkový stan.

30. 11. 2018 | Posted in: Kultura | Komentáře uzavřeny

Do každého pokoje


Vybavení do bytu nebo do kanceláře nevybíráme pouze podle jeho užitečnosti, ale většina lidí klade velkou zřetel i na vizuální stránku. Díky tomu jsou naše obydlí i pracoviště zařízena nejen prakticky, ale i ve většině případů i dekorativně. Pokud navíc patříte k jedincům, kteří musí mít doma sladěný každý detail, určitě vás nepřekvapí, že mezi dekorativní doplňky se dnes mohou řadit i vypínače a zásuvky. Samozřejmě, že ne ty klasické bílé nebo hnědé. Na českém trhu existují celá řada mnohem zajímavějších elektroinstalačních prvků, které vás dokáží svým vzhledem příjemně překvapit.
experiment s mrkví
Výrobcům vypínačů a zásuvek konečně došlo, že tyto prvky mohou vypadat daleko více k světu, než tomu bylo do té doby. Dnes se naopak v designu předhánějí, což je pro všechny dobrá zpráva, jelikož výběr je tím pádem daleko bohatší. Pořídit si tak můžete domů elektroinstalační prvky, které budou dokonale ladit se zbytkem interiéru a nebudou naopak působit nepatřičně. Zásuvky i vypínače jsou v současnosti k dispozici v nepřeberném množství barevných i tvarových variací. Můžete jimi vybavit jak rustikální chatku, tak i futuristicky vyhlížející kancelář. Stačí si jen vybrat takové typy, které budou do daného prostředí skvěle pasovat.
slunce, voda a žárovka

Prodlužovačky

Ve většině domácností se využívají i prodlužovací kabely, které se lidově nazývají prodlužovačky. I na jejich vzhledu řada výrobců zapracovala, a tudíž si již můžete pořídit i velice vkusně vypadající kousky, u kterých nevadí, že trochu vyčnívají. Prodlužovačky jsou nezbytné všude tam, kde chybí dostatečné množství zásuvek. Kdo má počítač nebo domácí kino, ten ví, že bez prodlužovacího kabelu se obejít nedá. Často jde ale cizorodý prvek, který chce každý před zraky svými i svých návštěv skrýt. S designově zajímavými prodlužovačkami to ale není potřeba. Jsou mnohem stylovější než starší typy.

29. 11. 2018 | Posted in: Kultura | Komentáře uzavřeny